Studio de Pilates Equilíbrio

O STUDIO DE PILATES EQUILÍBRIO CONVIDA VOCÊ A CONHECER O PILATES. UM MÉTODO DE CONDICIONAMENTO FÍSICO E REABILITAÇÃO QUE INTEGRA O CORPO E A MENTE.

EM GRUPOS PEQUENOS OU INDIVIDUALMENTE COM AULAS DE ACORDO COM AS SUAS NECESSIDADES.

O PILATES CORRIGE A POSTURA, FORTALECE E ALONGA A MUSCULATURA, REEDUCA A RESPIRAÇÃO, COMBATE AS DORES CRÔNICAS. POUCAS REPETIÇÕES E UMA VARIEDADE DE EXERCÍCIOS RELAXANTES E PRAZEROSOS.

INDICADO PARA PESSOAS DE TODAS AS FAIXAS ETÁRIAS INDEPENDENTE DO NÍVEL DE CONDICIONAMENTO FÍSICO.